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お豆メーカーNo.1のフジッコによる大豆、黒豆、きんとき、うぐいす豆、白花豆などをたっぷり使ったヘルシーレシピです。お豆はスプーン1杯でサラダ1皿分相当の食物繊維がとれ、植物性たんぱく質は疲労回復、イソフラボンで美肌効果など栄養満点。大豆ハンバーグやキーマカレーなどの定番人気メニューはもちろん、卵焼きやマリネ、パンやヨーグルト、甘い煮豆のスイーツなど、一度試したらやみつきになるレシピが満載です。
請注意, 此書為全新的, 唯書脊有約3cm濶的紅色印章