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[要旨]
シンプルに、自然体で、無理をしない。今日も、明日も、明後日もToday’s breakfastは続くから。Instagramフォロワー59万人超!@keiyamazakiさんによる、70日分の朝のテーブル。素材やテーマごとに見る、ワンプレート朝ごはん。続けるよろこび、その工夫と簡単レシピ。
[目次]
卵のある朝ごはん
トマトのある朝ごはん
じゃがいものある朝ごはん
にんじんのある朝ごはん
季節の果物
スープ
ハーブ&ナッツ
スペシャル
和食
親子のプレート