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要旨 |
脳トレーニングは毎日行うことが理想です。しかし、日々の生活の中で「毎日飽きずに楽しく脳トレーニング」というのは簡単ではありません。この本は、毎日楽しく脳トレーニングができるよう、1日1つの問題を53週1年分収録した、シニアのための脳トレ本です。「覚えていますか」「1週間で俳句づくり」「名探偵クイズ」等、多様な問題で、教養の向上もはかれます。リラックス効果のある癒やしのマンダラもついており、毎日をより健康で豊かに過ごすための助けとなる一冊です。 |
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目次 |
歴女・歴男 日本史7番勝負1 入門編 |