大丈夫。４０代からでも、肌は変われる。人気美容家が今すぐ使えるテクニックを大公開！！

１　今までのスキンケアの習慣を疑う（４０代は、今までの習慣の「変えどき」
乾いた肌を、たっぷりうるおす　ほか）
２　メイクまでが“素肌”です（４０代からは肌の欠点を美しくカバーする技術を習得する
ファンデーションは２種用意するのが大人の流儀
ファンデーションの色は首で合わせず少し暗めのトーンを選択　ほか）
３　内側から細部から磨き上げる（４０代こそ、ライフスタイルを見直し、未来のための内側磨きを始めるとき
肌が鈍感になったときは「肌断食」で甘やかさない
メイクの色がくすむのは冷えが原因。チークを重ねる前に、まず温めて　ほか）