世界初の大発明！米粉なしでお米パンができた！予約の取れないパン教室の秘密のレシピ。小麦粉・卵・乳製品不使用。

１　毎日焼きたいアレンジレシピ　いろいろ生米パン（雑穀パン
そばの実パン　ほか）
２　定番の一品がおうちで焼ける　ベーカリー風生米パン（４種のフォカッチャ
マフィン　ほか）
３　からだにやさしい自然な甘さ　生米スイーツ（いちごのデコレーションケーキ
ガトーショコラ　ほか）
４　オーブンなしでかんたんお手軽　フライパンで生米パン（ふっくら蒸しパン
ピザ　ほか）
５　暮らしを彩る食卓のアイデア　生米パンのおとも（生米パンのある食卓
生米パンに合う季節のスープ）