そろそろカジュアルの一歩先へ進みたいあなたへ―。おしゃれの達人に教わる自分だけのベーシック・スタイルの作り方。

はじめに―いつも同じ印象の服でいい、という提案
１　自分を知って制服化する（いたって普通でいい。いつも同じでいい。それでもそこにあるのが、自分らしさ―イイホシユミコさん
おしゃれは日々更新してこそ、「今」の自分を輝かせてくれる―大草直子さん
永遠のアイテムを、自分の人生に合わせてそろえていく―佐藤治子さん）
２　おしゃれ上手な人の制服化セオリー（仕事場でのおしゃれの役割は、また会いたいと思ってもらうこと―高橋みどりさん
着ると「平井かずみ」になる。装うことは、自分が何者かを伝えること―平井かずみさん
どんな服を着るかより、どんなシルエットをつくるかが大事―石田純子さん）
３　実践！私の制服化（体型に合うパンツの条件を３つ見つける
シャツに頼らずシャツを着る
クラシカルな形の服を第二の制服に
ワンピースは、普段の延長線上で）