見事なグレイヘアと磨き抜かれたルックスの秘密は何？数多くの大人女性たちに支持され続ける、美容家・川邉サチコのシンプルな美容習慣とおしゃれ、生活哲学、生き方のセオリーを、惜しげもなく披露します。「年齢を重ねてこそ、きれいになる」と自信が持て、元気に輝くきっかけが見つかる本書で、あなたも素敵マダムに！

１　グレイヘアという選択（新しいおしゃれの扉を開くグレイヘア
私が白髪染めをやめた理由　ほか）
２　大人の美容（目指すはシワがあってもハリのある肌
ピカピカの肌の要は「温冷洗顔」　ほか）
３　おしゃれの本質（今の年齢だからできる着こなしとは
宝石に負けないスカーフの魅力　ほか）
４　暮らしの美学（自分を上手にコントロールする
食事は気分を盛り上げる演出を　ほか）
５　凛とした生き方（人生を振り返りながら、心を前向きに
今の自分に自信を持つために　ほか）