「今日、何つくろう？」の悩みがなくなるとっておきレシピ３５。志麻さんの「しないワザ」も満載。下ごしらえしない―肉＆魚に塩を振るだけのフランス流メソッド、特別な材料・調味料・道具は使わない―野菜はじゃがいも、にんじん、玉ねぎがあればいい、手間をかけない―基本はほったらかし！“暇な時間”の洗い物で効率アップ…フランス流の子育て＆実践レシピ集。

１　メイン１０品―定番ハンバーグから１５分で完成できるごちそうまで（志麻さん流・基本のハンバーグ
豚肉のハヤシライス　ほか）
２　付け合わせ１０品―作り置き×パパッと調理で、もう悩まない！（いろいろドレッシング
ゆで野菜　ほか）
３　スープ５品―脱・味噌汁！おしゃれなスープで野菜をいっぱい食べる（玉ねぎのポタージュ
クラムチャウダー　ほか）
４　離乳食＆移行期３品―赤ちゃんも子どもも“大人と同じもの”で手間を省く（じゃがいものピュレ
鶏むね肉のクリーム煮　ほか）
５　とっておき５品―休日の豪華メインで食べる喜びを満喫する（パン・ド・ヴィアンド
ごろごろロールキャベツ　ほか）